YIN YOGA & YOGA NIDRA Erfurt

25.08. - 27.08.2023 ⎮ Yoga Palais Erfurt ⎮ Nicolas

Beginnt am 25. Aug.
345 Euro
Yoga Palais

Freie Plätze

Beschreibung

YIN YOGA & YOGA NIDRA (20 Unterrichtseinheiten) • Geschichte und Entstehung des Yin Yoga • Einführung in Yoga Nidra • Yoga Nidra – meditative Tiefenentspannung • Gehirnwellen – die Aktivitäten im Gehirn • Bodyscan • Fantasie- und Traumreisen als Entspannungsverfahren • Die Kraft eines Sankalpa • Pratyahara – Zurückziehen der Sinne • Praxistraining •Sprache und Stimme FÜR alle geeignet LEITUNG: Nicolas Herting VERANSTALUNGSORT Yoga Palais Michaelisstraße 30 99084 Erfurt TERMIN 25.08. - 27.08.2023 Fr 17:00 – 20:15 Sa & So 09:00 – 17:35 Das Modul kann mit 20 Unterrichtseinheiten auf die 300 Unterrrichtseinheiten umfassende Energetic Flow Yoga Weiterbildung nach den Standards der Zentralen Prüfstelle für Prävention angerechnet werden.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Yoga Palais - Yoga Treffpunkt im Herzen von Erfurt, Michaelisstraße, Erfurt, Deutschland