YIN YOGA & MERIDIANE

Beschreibung

YIN YOGA MERIDIANE ​ • Geschichte und Entstehung des Yin Yoga • Basiswissen zur TCM • Erläuterung des Energiesystems • Einführung in die Meridiane • Spezielle Yin Yoga Sequenzen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte • Praxistraining und Wirkung von Yin Yoga auf die Meridiane • Atem und Achtsamkeitsübungen LEITUNG: Jasmin Hörstgen VERANSTALTUNGSORT: Yoga Raum Wipp Wupperstraße 14 51688 Wipperfürth TERMIN 16.12. - 18.12.2022 Fr 17:00 – 21:00 Sa & So 09:00 – 18:00

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