YIN YOGA & FASZIEN

Beschreibung

YIN YOGA & FASZIEN • Geschichte und Entstehung des Yin Yoga • Einführung in die Lehre der Faszien • Wirkung von Yin Yoga auf die Faszien • Praxistraining • Kreative Abfolge der Yin Yoga Stellungen • Einsatz der Faszienrolle in Yin Yoga Sequenzen • Einfluss der Faszien auf das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit des Körpers FÜR Yogainteressierte und Yogalehrer*innen LEITUNG - Nicolas Herting VERANSTALTUNGSORT Yogabar Bochum Anmeldung info@yogabar.de TERMIN 02.12. - 04.12.2022 Fr 17:00 - 21:00 Sa & So 09.00 - 18:00

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