MEDITATION & PRANAYAMA

Termin in Planung

  • 345 Euro
  • Natural Energism - Hardegsen

Beschreibung

MEDITATION & PRANAYAMA • Einführung in die Meditationspraxis und verschiedene Meditationstechniken • Wirkungen und Hindernisse der Meditation • Meditationen anleiten • Grundlagen der Atmung • Verbindung zwischen Atem & dem autonomen Nervensystem (Sympahikus,Parasympathikus) • Definition von Prana • Klassifizierung, Modifikationen & Kontraindikationen der einzelnen Pranayama Übungen LEITUNG - in Planung VERANSTALTUNGSORT in Planung TERMIN in Planung Fr 17:00 - 21:00 Sa & So 09:00 - 18:00

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