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MEDICAL YOGA & ANATOMIE Bochum

03.02. - 05.02.2023 ⎮ Yogabar Bochum ⎮ Nicolas & Nadine

  • Beendet
  • 345 Euro
  • Yogabar - Bochum

Beschreibung

MEDICAL YOGA & ANATOMIE • Die wichtigsten Asana mit Variationen für die häufigsten Beschwerden • Den Körper verstehen und die Bewegung koordinieren • Anatomie in Theorie und Praxis • Blickschulung • Verschiedene Stellungen erarbeiten und abwandeln • Koordinationseinheit Kopf – Brustkorb – Becken • Stellungsgruppen Rückbeugen und Twists • Koordinationseinheit Fuß – Knie – Hüfte • Stellungsgruppen Vorbeugen – Standstelllungen – Hüftöffner • Koordinationseinheit Schulter – Ellenbogen – Hand • Stellungsgruppen Armbalancen – Stützhaltungen – Umkehrstellungen • Zusammenstellen von Yoga Sequenzen für einen gesunden Körper LEITUNG - Nicolas Herting & Nadine Kelzewski VERANSTALTUNGSORT Yogabar Bochum ANMELDUNG info@yogabar.de TERMIN 03.02. - 05.02.2023 Fr 17:00 – 21:00 Sa & So 09:00 – 18:00


Kontaktangaben

01759667243

Info@energeticflow.de

Energetic Flow, Am Küchengarten, Einbeck, Deutschland