MEDICAL YOGA & ANATOMIE

23.09. - 25.09.2022 Einbeck - Rotenkirchen

  • Beginnt am: 23. Sept.
  • 345 Euro
  • mālā - Yoga & Körperklang - Einbeck

Beschreibung

MEDICAL YOGA & ANATOMIE • Die wichtigsten Asana mit Variationen für die häufigsten Beschwerden • Den Körper verstehen und die Bewegung koordinieren • Anatomie in Theorie und Praxis • Blickschulung • Verschiedene Stellungen erarbeiten und abwandeln • Koordinationseinheit Kopf – Brustkorb – Becken • Stellungsgruppen Rückbeugen und Twists • Koordinationseinheit Fuß – Knie – Hüfte • Stellungsgruppen Vorbeugen – Standstelllungen – Hüftöffner • Koordinationseinheit Schulter – Ellenbogen – Hand • Stellungsgruppen Armbalancen – Stützhaltungen – Umkehrstellungen • Zusammenstellen von Yoga Sequenzen für einen gesunden Körper LEITUNG - Nicolas Herting & Nadine Kelzewski VERANSTALTUNGSORT mālā - Yoga & Körperklang Am Küchengarten 2 37574 Einbeck TERMIN 23.09. - 25.09.2022 Fr 17:00 – 21:00 Sa & So 09:00 – 18:00


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

Energetic Flow, Am Küchengarten, Einbeck, Deutschland