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Online verfügbar

FACESPINE YOGA BASIS M1 Erfurt & Online

19.01 - 21.01.2024 ⎮ Yoga Palais & Online ⎮ Anna Graefenhan

  • Begonnen am: 10. Nov.
  • 445 Euro
  • Yoga Palais

Beschreibung

Einmalig in Deutschland! FaceSpine Yoga ist auf dem Critical Alignment Yoga (CAY) und Faszien Release aufgebaut, mit Elementen aus Hatha- und Viasa Yoga. In der FaceSpine Ausbildung erwarten dich umfassende Inhalte, die dich in allen Aspekten von FaceSpine Yoga weiterbilden und stärken: - Entdecke die Bedeutung der Wirbelsäule und erfahre mehr über dich selbst. - Lerne den gezielten Critical Alignment Hilfsmittel Einsatz und die praktischen Faszien bewusste Übungen, inkl. Stundenaufbau und Sequencing. - Nutze Embodiment um dein Körper bewusst zu spüren und ihn als wertvolles Instrument für die persönliche Entwicklung einzusetzen - Lerne die Relevanz des Atems kennen und wie du einen bewussten Atemeinsatz förderst. - Lerne Stress zu bewältigen und negative Auswirkungen zu mindern. - Baue deine Yoga-Community auf. Lerne, FaceSpine auf Social-Media zu präsentieren und andere für deine Praxis zu begeistern. Durch eine praxisorientierte Ausbildung wirst du alle Veränderungen an deinem Körper spüren. Du brauchst kein ausgebildeter Yogalehrer*in oder Therapeut*in zu sein, um diese Technik zu erlernen. Anna zeigt dir wie du jeden einzelnen Menschen, mit anderen Augen sehen kannst und gezielt helfen kannst. Falls du eine Yoga oder Therapieerfahrung mitbringst, unterstützt Anna dich FaceSpine Yoga in deine Praxis zu integrieren. Die FaceSpine Yoga Ausbildung ist in 2 Module unterteilt, die es dir ermöglichen, deine Kenntnisse und Fähigkeiten schrittweise aufzubauen. Das Basis Modul 1, ist Voraussetzung für das darauf aufbauende Modul 2. BASIS MODUL 1 An diesem Wochenende erwarten dich inspirierende Unterrichtseinheiten, die dich in das Konzept von FaceSpine Yoga einführen. THEMEN - Zusammenspiel von Nervensystem und deinen Organen - Bedeutung von Gehirnfrequenzen - Auswirkungen von Stress und Entspannung auf die Wirbelsäule - Bedeutung von Neurotransmittern und ihre Auswirkungen auf deinen Körper MODUL 2 vom 08.03 - 10.03.2024 (nur OFFLINE in Erfurt) MODUL 1 445 € (Early Bird bis 01.11.2023: 375 €) MODUL 2 545€ Early Bird bei Buchung von beiden Modulen 850€ bis 01.11.2023 -> kontaktiere uns FÜR Yogalehrer*innen, Physiotherapeuten & alle die mit der Wirbelsäule arbeiten. LEITUNG Anna Graefenhan VERANSTALTUNGSORT Online & Yoga Palais Michaelisstraße 30 99084 Erfurt Fr 17:00 - 21:00 Sa & So ab 09:00 - ca. 18:00 Uhr inkl. Zertifikat & Workbook


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