Tiefe Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene

Eine völlig andere Variante des Yogas, ist das Thai-Yoga oder manchmal auch Thai-Yoga-Massage genannt. Hier ist der Praktizierende nicht selbst mit Übungen aktiv, sondern wird von einer anderen, gebenden Person, passiv in die entsprechenden Yogapositionen gebracht bzw. geführt. Während die empfangende Person sich in der Haltung befindet, kann die gebende Person zusätzlich mit den Handballen, den Daumen, den Ellbogen oder Fußballen die Hauptenergielinien des Körpers massieren. Dabei ist diese Art von Thai-Yoga nicht mit der allseits bekannten Thai-Massage zu verwechseln und bedarf auch einer soliden Ausbildung. Durch die Achtsam- und Behutsamkeit der gebenden Person, kann die empfangende Person völlig entspannen und loslassen..

Fallen lassen im vertrauensvollen Miteinander

Im Prinzip ist das Ziel dieser Yoga-Methode eine tiefe Entspannung auf körperlicher, geistiger und auch emotionaler Ebene zu erlangen. Während der berührungsintensiven Übungen soll der Energiefluss im Körper dabei angeregt und Blockaden gelöst werden. Körperlich wirkt Thai-Yoga unter anderem positiv auf das Immunsystem und den Stoffwechsel, Verspannungen werden gelöst, Gelenke entlastet und die Selbstheilungskräfte wieder aktiviert. Weiter kann es bei psychischen Beschwerden wie Nervosität oder Schlafstörungen, aber auch unterstützend bei Therapien gegen Angststörungen und depressiven Verstimmungen eingesetzt werden. Eine mentale Entspannung stellt sich durch die achtsamen Berührungen der ausführenden Person ein und schafft einen Raum, in der sich die empfangende Person vertrauensvoll fallen lassen kann.

Weit mehr als nur eine Technik

Du hast selbst schon einmal die wundervolle Erfahrung mit Thai-Yoga gemacht und möchtest anderen Menschen mit deinem Wissen helfen, aufzutanken und zu regenerieren? Dann entscheide dich für eine intensive Thai-Yoga-Ausbildung. Hier erlernst du nicht nur die wichtigsten Techniken, sondern auch die Sicherheit bei der körperlichen Arbeit mit Menschen und die Fähigkeit, wohltuendes Heilen in harmonischen Begegnungen zu vermitteln. Wir freuen uns darauf, wenn du dabei bist.