AUSBILDUNG MEDITATIONSLEITER*IN
Dein Einstieg für technisch gute Meditationsleitung – erhalte an zwei Wochenenden eine methodische Grundlage für das Unterrichten von Achtsamkeits-Meditationen und vertiefe deine Meditations-Praxis.
Diese 36 Unterrichtseinheiten umfassende Ausbildung vermittelt dir die praktischen Grundlagen, um gut aufgebaute Meditationen anzuleiten. Du lernst mehr über die wissenschaftlichen Grundlagen, die korrekte Ausführung und die sinnvolle Anleitung der Pranayama-Übungen für Einsteiger*innen.
NACH DIESER AUSBILDUNG
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kannst du eine gut angeleitete Meditationen in Kleingruppen für Beginner*innen unterrichten
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hast du ein umfassendes Skript mit genauen Anleitungen der erlernten Meditations-techniken und anatomischen / wissenschaftlichen Hintergründe
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verstehst du die wissenschaftlichen Grundlagen von Meditation und hast du ein besseres Verständnis für deine Atmung und deinen Körper
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bekommst du ein Zertifikat über 36 Unterrichtseinheiten
DU BEKOMMST
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36 Unterrichtseinheiten an zwei Wochenenden, jeweils Samstag und Sonntag von 9:00 – 17:35Uhr
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ein umfassendes Skript, welches neben theoretischem Wissen zum Aufbau von Meditationen und Atemtechniken, wissenschaftliche Grundlagen und anatomische Erklärungen beinhaltet.
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Übungsmeditationen auf unserem Energetic Flow Yoga YouTube Kanal
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Eine Mentor*in für alle inhaltlichen Fragen zu dieser Ausbildung
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Bei Interesse wichtige Kontakte zur Vertiefung und Fortsetzung deiner Ausbildung
Da die Kurse an Wochenenden stattfinden, brauchst du dir im Idealfall keinen Urlaub nehmen!
INHALT
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Die wissenschaftliche Wirkung von Meditation
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Schaffe die richtigen Rahmenbedingungen
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Was ist Prana, was ist Energiefluss
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Energiekörper und Energiekanal des Menschen
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Atemtechniken und ihre Wirkung
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Körperpositionen
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Atembewusstsein und Konzentration
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Richtige Formulierung und der richtige Aufbau der einzelnen Meditationen
PRÜFUNG
Es gibt keine theoretische oder praktische Prüfung. Du bekommst regelmäßig Feedback zur Methodik, Didaktik und deiner Präsenz bei verschiedenen Abfolgen, die du unterrichtest.
ABSCHLUSS
Nach erfolgreichem Abschluss der Meditationsleiter*innen Ausbildung erhältst du ein Zertifikat über 36 Unterrichtseinheiten.
